Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
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144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 June 2017:
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1062 kcal
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Fat: 32.31g | Prot: 49.73g | Carb: 142.40g.
Breakfast: Heidelbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Bio Hackfleisch Gemischt, Parmesan (Gerieben), Combino Feine Bandnudeln, Rispentomaten, Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Passierte Tomaten, Salz, Zucker. more...
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gaining 15.4 lb a week
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 Comments
22 Jun 17 by member: Reisefigur
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Nein Danke, trinke lieber Kaffee, reisefigur!
22 Jun 17 by member: marcothebrain
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Marco...du nun wieder. ;)
22 Jun 17 by member: Angy0307
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Ich habe das als Angebot verstanden....
22 Jun 17 by member: marcothebrain
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...wie damals auf der Reeperbahn, als ich an der Ampel stand...eine Junge dame die mir sagte ich würde 30 euro bekommen wenn ich eine halbe Stunde mit ihr komme. Also wortwörtlich: "Möchtest du mit kommen? 30 Euro für eine halbe Stunde!", ich wollte aber an dem Tag nix arbeiten und hab abgelehnt.
22 Jun 17 by member: marcothebrain
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22 Jun 17 by member: Ritamine
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22 Jun 17 by member: Angy0307
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🤣 Ihr habt ja wirklich den Schalk im Nacken. Dabei habe ich mich heute morgen nur gewogen. 🤔 Wir haben gestern Abend gegrillt und ich habe mich durch die Würstchen-Auswahl von Lidl gefuttert. Reines Fett mit Salz und zwei alkfreie Weizen, das gibt 1 kg mehr über Nacht. Immerhin habe ich die Karbs weggelassen und dafür Grillgemüse gegessen. Bis zum Wochenende sollte der Fauxpas wieder ausgebügelt sein. 🙄
22 Jun 17 by member: Trixi van Bommel
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Du hast Recht- man muss sich mal was gönnen👍😘😘
22 Jun 17 by member: ernesto.julian
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