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☢️Freitag, 02.06.17
Gewicht: 62,9 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,00 % (- 0,06 %)
Bald 🔜 geschafft!
Wünsche euch allen schon jetzt ein schönes Wochenende! 😉 😃 🍀
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138.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 June 2017:
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2536 kcal
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Fat: 60.17g | Prot: 98.29g | Carb: 393.01g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, Milbona Käseaufschnitt Light, Onigiri, Karotten. Dinner: Bel Royal Nugat-Marzipan-Baumstamm, Vitasia Frühlingsrolle Schinken-Huhn, Garnelen, Reis (Gekocht), Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Other: Eiswaffel, Speiseeis, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Banane, Marmelade. more...
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1548 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 18 hours and 24 minutes, Sleeping - 5 hours and 36 minutes. more...
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losing 1.5 lb a week
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