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172.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 April 2017:
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1991 kcal
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Fat: 70.61g | Prot: 65.45g | Carb: 279.36g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Pesto, Margarine, Lindenhof Gouda, Graubrot, Aldi Baguette Brötchen. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Ei, Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zwetschgen, Banane, Müller Reine Buttermilch. Dinner: Thomy Remoulade, Dr. Oetker Brownies Backmischung, Käsekuchen mit Früchten. Snacks/Other: Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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losing 3.9 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
:) :) :) Noch 100 g und Du hast 30, 30 Kilo geschafft, KLASSE!!!
10 Apr 17 by member: Schalkerin1904
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Wow 👍 Suuuuper Leistung!!!!
10 Apr 17 by member: Claudia2305
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Danke. Zu meinem Höchstgewicht sind es sogar schon 45kg weniger. Hab schon vorher etwas abgenommen, bevor ich bei FatSecret gelandet bin 😃
10 Apr 17 by member: PonyUndKleid
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10 Apr 17 by member: Schalkerin1904
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10 Apr 17 by member: Claudia2305
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das ist eine absolut tolle Leistung. Meinen Glückwunsch. Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag.
10 Apr 17 by member: Ulrich1958
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10 Apr 17 by member: näschen87
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