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Die gute Abnehmphase ist jetzt wohl erstmal wieder vorbei. Aber alles in Ordnung, solange die 7 vorne bleibt :)
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173.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2017:
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1601 kcal
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Fat: 46.83g | Prot: 55.04g | Carb: 234.31g.
Breakfast: Florette Feldsalat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Lunch: Lindenhof Gouda, Margarine, Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dinner: Vitakrone Hummus Natur, Edeka Wraps. Snacks/Other: Fritt Kaubonbon, Gummibärchen, Latte Macchiato, Merci Merci Finest Selection. more...
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gaining 2.3 lb a week
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