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Ohhhh.... Die 2 ist da 😀
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286.4 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 70.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 July 2016:
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1641 kcal
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Fat: 61.54g | Prot: 67.38g | Carb: 205.92g.
Breakfast: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Maribel Die Feine Aprikose, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Aldi Vitareform, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz. Lunch: Nektarinen, Ja! Gouda Jung, Wassermelone. Dinner: Milbona Milch 1,5%, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, Lidl Salatherzen, Karotten, Rote Paprika, Edeka Bio Vollkornspaghetti. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Willkommen! 👍 Geduld zahlt sich halt aus 👏🌞
28 Jul 16 by member: Viviace
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Na siehst du...aber Geduld ist leider auch keine meiner Stärken.;-)
28 Jul 16 by member: kooky84
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Freu mir voll das es weiter geht. :)))
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Geduld ... woher nehmen, wenn nicht stehlen. 😉 Manchmal muss man das einfach aussitzen. 👍🏼
28 Jul 16 by member: Valar.Dohaeris
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Geduld ist eine Tugend! 😜
Meine Tochter meinte gerade... Mama, deine Hose ist zu groß und ihre Freundin, die nichts von der Reduktion weiß, meinte... Du siehst so gut aus! Auf die Frage warum... Sagte sie: weiß ich nicht, siehst einfach gut aus! 🙊 haha.... Die klenen Zuckerschnuten die!
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