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Gewichtseintrag:
Sonntag, 19.06.16
Körperfett: 13,51%
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136.7 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 June 2016:
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2022 kcal
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Fat: 92.06g | Prot: 72.31g | Carb: 247.66g.
Breakfast: Géramont Cremig Leicht, Brunch Teufel Tomate & Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen. Lunch: Laugenstange, Schokoladen-Käsekuchen. Dinner: Schinkenpizza. Snacks/Other: Banane, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Pfirsiche. more...
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1508 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
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losing 12.3 lb a week
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