Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Cincikk
Journal
01 Jun 16
Cincikk's Journal, 01 June 2016
Cincikk's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
ilk hedef 100 gram eksikle tamam şimdi sıra ikinci hedefte ikinci hedef 55
132.1 lb
Lost so far:
46.5 lb
.
Still to go:
21.8 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 3.6 lb a week
2 Supporters
Support
Comments
10 gün de 2.5 kiloyu nasıl verdin.tavsiyen nedir
01 Jun 16 by member:
sağlık ve ben
Bu arada Tebrikler
01 Jun 16 by member:
sağlık ve ben
Merhaba bol bol yürüyüşle ve yefiklerimin miktarını azaltarak bu sefer diyet yapmıyorum sadece porsiyon miktarını düşürdüm.ve hazır havalar güzelken sabah ve akşam bol bol yürüyüş.bir de şekeri tamamen hayatımdan çıkardım
01 Jun 16 by member:
Cincikk
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Cincikk's weight history
view complete history