hagerbenamy's Journal, 29 May 2016

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Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016

281.3 lb Lost so far: 4.0 lb. Still to go: 82.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 May 2016:

728 kcal

Fat: 21.57g | Prot: 83.67g | Carb: 50.93g. Breakfast: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Kaffee mit Milch, Seitenbacher Klare Suppe, Almased Almased mit Wasser. Dinner: Gemischte Blattsalate, Almased Almased mit Wasser. more...

3122 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

gaining 4.6 lb a week

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Comments

So, neuer Start! Nach dem ich mich hab falsch ernährt habe und die Fresserei hoffendlich hinter mir lassen kann, bin ich wieder hier! Ich schäme mich schon etwas. Nun mal sehen, ob ich es schaffe, dass die Funde wieder purzeln. Euch allen einen schönen Tag.

29 May 16 by member: hagerbenamy

Viel Erfolg und das schaffst du! :-)

30 May 16 by member: Vailyn 85

Viel Erfolg - auf das die Pfunde purzeln :-)

30 May 16 by member: only500

Danke ihr Lieben!!

30 May 16 by member: hagerbenamy


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