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Gewichtseintrag:
Sonntag, 29.05.16
Körperfett: 12,67%
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135.6 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 May 2016:
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2142 kcal
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Fat: 95.20g | Prot: 90.71g | Carb: 234.31g.
Breakfast: Weight Watchers Schoko Creme, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lunch: Amaranth, Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere. Dinner: Gut & Günstig Walnusskerne, Langnese Cremissimo Himbeer Harmonie, Hühnchen Curry, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Bienenstich, Banane. more...
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1498 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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