hagerbenamy's Journal, 27 April 2016

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
273.6 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 75.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 April 2016:
948 kcal Fat: 15.99g | Prot: 44.13g | Carb: 155.62g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Kaffee mit Milch. Dinner: Netto Apfelsaftschorle, Gut & Günstig Erbseneintopf. more...
gaining 0.5 lb a week

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Comments 
So, nun ist meine Grippe überstanden. Heute geht es Geburtstagsgeschenke kaufen und am Nachmittag Enkelkinder Betreuung. Also Omi ist wieder fit. Ich mach drei Kreuze. Das Wetter ist nicht gerade schön, doch da müssen wir Ebend die Kleidung wechseln .... Grinz.......... Euch allen einen schönen Tag ......  
27 Apr 16 by member: hagerbenamy

     
 

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