hagerbenamy's Journal, 14 April 2016

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
273.2 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 74.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 April 2016:
340 kcal Fat: 7.78g | Prot: 30.21g | Carb: 39.13g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Erdbeeren mit Zucker. Dinner: Seitenbacher Klare Suppe. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Der husten ist sehr hartnäckig und der Muskel Kater auch im Bauch. Diese Viren werden immer aggressiver. Ich hoffe, dass es das für dieses Jahr war. Kraft fehlt mir. Schwitze schon beim Tee kochen und trinken. Also werden die infizierten sich Mühe geben die Kerle schnell los zu werden und die Gesunden gehen in Deckung das sie keine treffen. Bleibt GESUND...... 
14 Apr 16 by member: hagerbenamy
Gute Besserung! ✌ 🌞 
14 Apr 16 by member: Viviace

     
 

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