Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
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275.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 77.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 March 2016:
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1278 kcal
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Fat: 54.24g | Prot: 58.92g | Carb: 42.19g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Seitenbacher Klare Suppe. Dinner: Bertolli Olivenöl, Rote Tomaten, Gemischte Blattsalate, Paulus Champions in Scheiben, Hackbraten, Bratwurst. Snacks/Other: Ouzo, Erdnüsse, Roter Tafelwein. more...
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4469 kcal
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Activities & Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Ironing - 20 minutes, Sitting - 2 hours, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 45 minutes, Massage - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 55 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Housework - 1 hour and 15 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
So, heute Abend kommen Freunde zum Grillen. Es gibt besondere Bratwurste, die super gewürzt sind . Unsere Männer Lieben die, Majoran, Kümmel usw. Na ich backe Brot und es gibt frische unterschiedliche Salate dazu. Wir werden sehen was die Waage sagt. Oh je. Euch allen ein superschönen Wochenende....
05 Mar 16 by member: hagerbenamy
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Na toll......Jetzt hab ich schon total schmacht vom durchlesen.....merke wie mir das Wasser im Mund zusammen läuft :O aber es gibt ja auch lecker Salat! Wünsche euch viel Spaß beim grillen! UND GUTEN HUNGER O:-)
05 Mar 16 by member: bobo9966
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