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Winter-Weihnachts-Erkältungs-Depression mit Spitze 63 endlich überwunden dank 2 Tagen Saft/ Brühe fasten..freue mich heute über wieder etwas festere Konsistenzen!
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130.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 27 January 2016:
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1148 kcal
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Fat: 61.70g | Prot: 24.18g | Carb: 138.88g.
Breakfast: Sojamilch, Grapefruit, Orangen, Haferflocken, Mandeln, Himbeeren. Lunch: Äpfel, Ja! Walnusskerne, Möhren. Dinner: kokosöl, kokosmilch, hokkaido, sojamilch, Zwiebel, Ingwer, Möhren. Snacks/Other: Möhren. more...
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1803 kcal
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Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 24 minutes, Studying - 3 hours, Resting - 12 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.1 lb a week
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