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Die ersten Glühweine am Wochenende auf dem Weihnachtsmarkt!Lebkuchen!Dann noch die Oberschenkelzerrung, dadurch kaum Sport!
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203.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 01 December 2015:
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2558 kcal
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Fat: 88.14g | Prot: 83.94g | Carb: 324.56g.
Breakfast: Bäcker Görtz Schokocroissant, Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Line Schinken Gewürfelt in Aspik, REWE Pfeffersalami, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport, Möhren, Aldi Mortadella, Spitzpaprika, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Dinner: Weißwein, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Other: Choceur Kaffee Sahne, Nimm2 Lachgummi Softies, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Lebkuchen. more...
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2672 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Driving - 40 minutes. more...
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gaining 1.5 lb a week
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