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Soooo, jetzt hab ich wenigstens endlich mein Gewicht von vor Op 😍👍
Nun noch runter aufs Gewicht vor dem Unfall, mitte Dez ...da hatte ich immer zwischen 80 und 81 nochwas.
Und dann noch die restlichen 5-6 kg und dann hab ichs ja schon geschafft....😃 🎆 🎊 🎇 🎉 🍸
Wünsche euch einen gemütlichen Sonntag ✌👄
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183.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 September 2015:
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1731 kcal
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Fat: 68.01g | Prot: 103.83g | Carb: 175.08g.
Breakfast: Lidl Weizenbrötchen, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Goldessa Der Sahnige, Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Truthanbrust. Lunch: Goldessa Der Sahnige, Wasa Ballaststoffe, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Crownfield Müsli Multifrucht, Aldi Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft. Dinner: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Brokkoli, Pommes Frites, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Other: Kinder Pinguin Schoko. more...
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2075 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Hey wie cool! Ich warte da bisher vergeblich, die 110,x noch mal zu sehen! Glückwunsch 💐🎆🎉🎈
13 Sep 15 by member: Viviace
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du bist doch bei 110,8 ....was meinst du ?
13 Sep 15 by member: Silouette
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110,8 habe ich eingetragen, nach dem Krankenhaus ging es aber leicht hoch. Ich trage nur ein, wenn es weniger wird, daher muss ich mich erst mal selbst wieder einholen 😉
13 Sep 15 by member: Viviace
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achsooo...habe nicht aufs letzte wiegedatum geschaut...also dann "hopphopp" 😏✊👄💐
13 Sep 15 by member: Silouette
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Jaaahaaa... ich versuche es ja... hätte ich mal diese völlig unrealistischen 110,8 lieber nicht eingetragen... 😝
13 Sep 15 by member: Viviace
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