Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2015
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260.8 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 September 2015:
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2361 kcal
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Fat: 118.26g | Prot: 119.56g | Carb: 213.88g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Nord Le Coq De France, Zwiebeln, Rispentomaten, Aldi Laugenstange, Roggenbrötchen. Dinner: Devina Hirtenkäse, Olivenöl, Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Rispentomaten, Zucchini. Snacks/Other: Gouda. more...
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3813 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 61.0 lb a week
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 Comments
Krasses Tempo das du da vorlegst. Top 👍
15 Sep 15 by member: Lila2409
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Jooaaa....
Geht ganz gut gell😆
Habe seit Juni bereits 16Kg runter...
Habe vier Wochen pausiert damit der Körper sich umstellen kann.
Nun mit dieser App geht die nächste Runde los...
😆😆😆
Wir könnten uns ja gegenseitig puschen...😉?
L.G. Paul
16 Sep 15 by member: paulhh1977
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Sehr gerne. Einen Arsc...tritt könnte ich immer mal gebrauchen 😉😉😉😉😉
16 Sep 15 by member: Lila2409
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Wer nicht...?😉😜😜😜😨
Darf ich fragen wo du herkommst?
17 Sep 15 by member: paulhh1977
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Ich schreibe dir eine Nachricht 😊
17 Sep 15 by member: Lila2409
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