Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
122.4 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2024:
|
1576 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 59.71g | Carb: 194.95g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Пятерочка Батон. Lunch: Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Dinner: Пятерочка Онигири с Тунцом. Snacks/Other: Пятерочка Батон, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Алые Паруса Булочки с Кунжутом. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Alenushka_'s weight history
|