Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
177.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2024:
|
1297 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 104.25g | Carb: 94.62g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Брокколи, Кабачок, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Роскар Яйцо Экстра, Гречка Отварная. Lunch: Националь Рис для Плова, Красный Лук, Морковь, Магнит Картофель, Лента Стейк из Лосося. Dinner: Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Магнит Зелёный Горошек, Роскар Яйцо Экстра, Огурец (с Кожурой), Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Гармония Сырники. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dektyareva_n's weight history
|