DeBibi08's Journal, 08 July 2024

180.3 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 39.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1138 kcal

Fat: 44.95g | Prot: 75.29g | Carb: 106.72g.   Dinner: REWE Bio Fusilli aus Roten Linsen, Hähnchenpfanne mit Spinat. Snacks/Other: Kathi Papageienkuchen, Wassermelone. more...

2060 kcal

Activities & Exercise: Fettverbrennung Anfänger - 8 minutes, Gesäßtraining Anfänger - 17 minutes, Straffung Beine - 12 minutes, Ganzkörper Dehnübung - 14 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...