7 Juli Sonntag
⚖️Gewicht — 🍱Kalorien 2565 🏃♀️Schritte 5145 🏋️♂️Training 💯 ct 💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак
6 Juli Samstag
⚖️Gewicht — 🍱Kalorien 2462 🏃♀️Schritte 8138 🏋️♂️Training — 💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак
|
117.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 117.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2024:
|
2693 kcal
|
Fat: 114.48g | Prot: 120.90g | Carb: 271.66g.
Breakfast: Gösser Natur Radler, Bagel Brothers Cheesecake, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Gutes Land Edamer, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Bauer Der Große Bauer, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|