|
1 günde bu kadar hızlı kilo değişimi normal mi?
|
160.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2024:
|
920 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 40.91g | Carb: 98.67g.
Pre-Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı . Breakfast: Karpuz, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Harras Eski Kars Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Second Breakfast: Tatlı Kiraz, Kayısı. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Tadım Ceviz İçi, Erişte, Kıymalı Taze Fasulye. more...
|
|
2054 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
 Comments
odem atmissindr ya da tartinin yerini falan degistrdiysen belki
07 Jul 24 by member: mahvettim
|
Tartı yeri sabit ama ödem olabilir.Haşimato Troidi olduğumu öğrendim.Gluten ve Laktoz duyarlılığım var.
07 Jul 24 by member: SeNeM3406
|
hmm o zaman bilmiyorm bu konularda pek bilgim yok gecmis olsunn
07 Jul 24 by member: mahvettim
|
07 Jul 24 by member: SeNeM3406
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SeNeM3406's weight history
|