EvaGloe's Journal, 27 July 2015

180.6 lb Lost so far: 2.4 lb.    Still to go: 37.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1208 kcal

Fat: 54.60g | Prot: 107.46g | Carb: 66.89g.   Lunch: Meine Metzgerei Lyoner (32g), ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Eiweißbrot. Dinner: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Other: Be Light Körniger Frischkäse. more...

2146 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...