Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2024
|
151.5 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2024:
|
1991 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 77.81g | Carb: 111.62g.
Lunch: Черешня, Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимый). Dinner: Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Iberica Оливки без Косточки, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, Веселый Молочник Сметана 15%, Массандра Вино Сухое Шардоне, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Шампиньоны. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinka_kiv's weight history
|