|
со вчерашнего дня планка уже 1750 ккал💃💃💃
|
136.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2024:
|
1763 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 114.21g | Carb: 174.16g.
Breakfast: Болгарский Перец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Помидоры, Огурец, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Дыня, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Макфа Мука, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Огурец, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|