MenthePip's Journal, 22 June 2024

Ich war kurz vereist. Im Urlaub denke ich gar nicht so ans Essen, aber mein Begleiter schon. Irgendwie gab's dauernd was zu schnabulieren... Nervig!
140.7 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 2.0 lb a week

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Comments 
DU sollst dir ja auch mal ein "bißle" was gönnen, eigentlich weißt Du ja wie es geht. 
22 Jun 24 by member: Rockabilly_Hilbi
Dieses "gönnen" ist aber für mich kein gönnen mehr, wenn das so ausartet. Ich neige zum Essen aus Langeweile und habe im Büro beim langweiligen Job viel zu viel gegessen und so zugenommen. Im Urlaub habe ich optimalerweise genug Ablenkung. Da nervt mich das sinnlose dauernde Essen.... Urlaub ist für mich Sporteln, ausgehen, Aktivität... 😉 
22 Jun 24 by member: MenthePip
Da biste nicht alleine, bei mir geht´s eher rauf wie runter. Da war gestern Abend noch ne Dose Erdnüsse ... die Innere Freud ist irgendwie ... 
22 Jun 24 by member: Rockabilly_Hilbi
Erdnüsse haben zumindest super Werte bei Eiweiss und Ballaststoffen. 😉 
22 Jun 24 by member: MenthePip
Galgenhumor isch the bescht ! 😉 
22 Jun 24 by member: Rockabilly_Hilbi
😉😂 
22 Jun 24 by member: MenthePip
😅Im es ist so 👍😘 
22 Jun 24 by member: mariam.meyer53
Meine Männer haben auch ständig Hunger 🤣 
22 Jun 24 by member: Hundesan
Du hast mein Mitgefühl! Mein lieber Lebenspartner ist 190 groß und futtert wie ein Scheunendrescher. Da kann ich mit meinem Minikörper von 160 nur neidisch zuschauen oder hin und wieder schwach werden 🤪🤣 Urlaub ist da auch immer ganz fies . Der geregelte Alltag regelt das aber zum Glück wieder 🙂 Alles Gute für dich! 
22 Jun 24 by member: AbsolutRelativ
Oh ja Menthe das kenn ich und die Freunde verstehen auch oft unser Essen nicht... Falls du noch Urlaub hast, genieß ihn und eß cleaner. 😉😘 
25 Jun 24 by member: Lolli-1

     
 

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