|
4 June Dienstag
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 2487
🏃♀️Schritte 13965
🏋️♂️Training 💯 cf ta
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
3 June Montag
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1639
🏃♀️Schritte 16843
🏋️♂️Training 💯 ta cf
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
8102 kcal
|
Fat: 367.14g | Prot: 164.04g | Carb: 1117.48g.
Breakfast: Выборжец Салат Листовой Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Global Village Оливки без Косточек, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кетус Форель, Полет Слоёный Десерт со Злаками, Пятерочка Нектарин, Перекресток Персик, Ашан Борщ с Курицей, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Пятерочка Банан, Перекресток Варенье Малиновое, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|