Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
256.4 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 104.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
|
2005 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 55.68g | Carb: 111.19g.
Breakfast: Rispentomaten, Erdbeeren, Weich Gekochtes Ei, Real Quality Lachs Forelle, Leerdammer Delacrème , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Rücker Alter Schwede Nordisch-Pikant, Born Tomatenketchup , Barilla Fusilli, Kaufland Geflügelfleischwurst. Snacks/Other: Yogurette Yogurette, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Jun 24 by member: Hundesan
|
Es fehlt nicht mehr viel zu deinem nächsten Häkchen. 🤓✅️
01 Jun 24 by member: herbstfrau
|
01 Jun 24 by member: Dani#321
|
Kann aber auch am Ausschlafen liegen😅 Stehe ja sonst zwischen 5.00 und 5.15 Uhr auf der Waage🙃 Aber DANKE trotzdem😘
01 Jun 24 by member: jachta
|
01 Jun 24 by member: mariam.meyer53
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jachta's weight history
|