|
27 mai Montag
⚖️Gewicht 53.5
🍱Kalorien 2889
🏃♀️Schritte 13667
🏋️♂️Training 💯 кф
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
28 mai Dienstag
⚖️Gewicht 53.60
🍱Kalorien 3245
🏃♀️Schritte 9044
🏋️♂️Training💯 ta cf
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2024:
|
7913 kcal
|
Fat: 307.45g | Prot: 152.92g | Carb: 1158.50g.
Breakfast: Штурвал Кальмар, Окей Зефир, Массандра Вино Бастардо, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Сибирская Коллекция Пельмени Особые со Сливками, Банан, Данон Актибио с Пробиотиками, Ашан Помидор, Кетус Форель, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ei, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Gutes Land Butter. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|