|
7.4
|
196.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 63.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
2206 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 54.32g | Carb: 291.69g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб с Отрубями. Lunch: Сметана , Простые Пельмени, Новосибирская Птицефабрика Пельмени Хуторские. Dinner: Травяной Чай, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана , Биг Ланч Бизнес Ланч с Говяжьим Бульоном. Snacks/Other: Клементины, Банан. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|