Skrollant71's Journal, 03 July 2015

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Hallo ihr lieben, ist hier jemand aus detmold oder Umgebung? Such jemanden zum gemeinsamen sport machen. Schaffe es nicht allein, brauche nen tritt in arsch .

233.7 lb Lost so far: 6.6 lb. Still to go: 75.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 July 2015:

640 kcal

Fat: 33.48g | Prot: 26.09g | Carb: 57.58g. Breakfast: Kaffee mit Milch, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Spiegelei, Erdbeermarmelade, Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Edeka Brotzeit Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. more...

2983 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 21 hours and 30 minutes, Sleeping - 2 hours. more...

gaining 12.3 lb a week

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Comments

So geht es mir auch, leider wohn ich zu weit weg...

03 Jul 15 by member: -Danny-

Bin auch zu weit weg ...

03 Jul 15 by member: Metalmaus123

Sind leider zu viele km dazwischen... gib' doch ne Kleinanzeige in ebay oder Eurem Blättchen auf, eine Bekannte von mir hat so einen Nordic Walking Treff organisiert, per ebay KA

03 Jul 15 by member: Viviace

Ich bin auch zu weit, aus Bremen, aber andere Möglichkeit ist, die dortigen Turn und Sportvereine bieten regelmäßig Kurse an für Nordic Walking , wo Du mit einem Trainer die Technik lernst und mit Gleichgesinnten Dich zusammen tun kannst. Einfach beim Sportverein in Deiner Nähe fragen. Andere Möglichkeit, eine Freundin / Freund / Arbeitskollege fragen, ob die auch Lust hätten.

03 Jul 15 by member: AirlineGirl72


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