|
13 may Mon
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 2026
🏃♀️Schritte 16213
🏋️♂️Training—
💧Menstruation ‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 119.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
7714 kcal
|
Fat: 308.85g | Prot: 191.94g | Carb: 1098.04g.
Breakfast: Ашан Помидор, Сербский Дом Сербская Зимница, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Окей Сыр Гауда Классический Вкус, Ei, НЕВА Зефир Лянеж, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Ашан Помидор, Пятерочка Нектарин , Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кухня на Районе Щи с Курицей, Hähnchenbrustfilet, Перекресток Варенье Малиновое, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|