|
83/67/87
85,5/52,5
|
118.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2024:
|
2177 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 128.88g | Carb: 318.17g.
Breakfast: Delisse Пастила с Мармеладом, Клубника, Мёд, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Грецкие Орехи. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Редис, Благодей Квас Традиционный. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|