|
Радует. Уже неделю без взвешивания - весы сломались. Заказала новые, подороже с USB зарядкой. Жду.
|
211.2 lb
Lost so far: 59.5 lb.
Still to go: 56.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2024:
|
1759 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 181.85g | Carb: 112.01g.
Breakfast: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухогруз Кальмар Сушёный, Виктория Печень Куриная с Овощами. Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Каша Пшенная на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 1.0 lb a week
|