Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
300.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 134.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2024:
|
2104 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 142.63g | Carb: 205.87g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Светаево Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Зеленая Линия Масло Гхи, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Светаево Молоко 3,2%, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Мистраль Гречка. Dinner: Pasteroni Grandine Ptitim 122, Куриная Грудка, Зеленая Линия Масло Гхи. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
0976's weight history
|