|
11 April Donn
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien
🏃♀️Schritte
🏋️♂️Training 💯 та
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
8270 kcal
|
Fat: 364.37g | Prot: 131.33g | Carb: 1189.07g.
Breakfast: Плов с Курицей, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), KitKat KitKat, Вишневый Пирог (Коммерческий), Помидоры Черри, Gutes Land Butterkäse, Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|