Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
257.7 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 90.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2024:
|
1638 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 105.89g | Carb: 144.80g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Яйцо, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Lunch: Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами, FitnesShock Cocos. Dinner: Кинто Соус Охотничий, Dr. Pepper Dr. Pepper Diet, Курица под веганским мазиком, Зерница Макароны Витой Рожок. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
softyrin's weight history
|