Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
182.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
|
1279 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 66.27g | Carb: 98.87g.
Breakfast: Белый Хлеб, Свинина Тушеная, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Сметана . Lunch: Редис, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Dinner: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана , Редис, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
M@rg0w@'s weight history
|