Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
165.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
1641 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 111.07g | Carb: 228.18g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Масло Крестьянское, Андреевское Молоко Молоко Топлёное 4%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Молоко Зауралья Молоко Топленое 4%, Каша. Snacks/Other: Апельсины, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|