|
4 April Don
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 2986
🏃♀️Schritte 12827
🏋️♂️Training—
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 121.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
10032 kcal
|
Fat: 453.64g | Prot: 150.75g | Carb: 1417.73g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), TiP Feine Waffelmischung, Болгарский Перец, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Яйцо, Bio Magerquark. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|