|
🥹😻 46.950)))
|
103.6 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
995 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 92.62g | Carb: 80.77g.
Breakfast: Белозорие Сыр Архангельский, Fitactive Топпинг Леденцовая Карамель, Чиз рикотта, Яйцо Куриное, Кабачок, Макфа Мука Пшеничная Высший Сорт , Помидоры. Lunch: Магнит Помело, Fitactive Топпинг Леденцовая Карамель, Чиз рикотта, Баклажан, Ленивые голубцы, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Перекресток Физалис. Dinner: SOJ Marshmallow Vanilla, От Мартина Семечки Отборные, Яйцо Куриное, Помидоры, Fitactive Топпинг Леденцовая Карамель, Красная Цена Творог Обезжиренный, Магнит Тофу, Капуста тушеная. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|