|
15 März fri
⚖️Вес —
🍱Калории 1623
🏃♀️Шаги 10456
🏋️♂️Тренировка—
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 119.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2024:
|
5073 kcal
|
Fat: 176.58g | Prot: 121.46g | Carb: 782.24g.
Breakfast: Edeka Craft Burger Buns, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Gutes Land Edamer, Sockeye Wildlachs, Knusperone Früchteriegel, Aldi Banane , Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|