Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
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156.1 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2015:
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1653 kcal
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Fat: 39.97g | Prot: 104.19g | Carb: 227.96g.
Breakfast: Alpro Soya Banana, Seeberger Sonnenblumenkerne, Honigmelonen, Milbona Quark Pur der Leichte, Bodystuff LC pro 80, Lidl Haferflocken, Kaffee (Gemahlen), Zimt. Lunch: Kaffee (Gemahlen), Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Honigmelonen. Dinner: Gemüse-Gnocchi mit Ricotta und Kirschtomaten. Snacks/Other: Süßkirschen, Braeburn Äpfeln, Rote Paprika, Harzer Harzer Käse, Lidl Croissant mit Frischkäse und Putenbrust. more...
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gaining 7.7 lb a week
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