Оставлю это здесь: 05.02 10.02 19.02 21.02 От 107 105 101 100 Ог 117 116 115 114 Об 122 121 118 117
|
221.8 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2024:
|
1157 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 34.86g | Carb: 133.62g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Индилайт Бекон из Индейки, Сыробогатов Плавленный Сыр . Dinner: Фрутелла Мармелад, Alpen Gold Picnic, Город Сыра Сыр Гурманский. Snacks/Other: Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили, Фикс Прайс Арахис в Хрустящей Корочке Сметана Лук, Мясновъ Чизкейк Творожный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
proshkina1's weight history
|