Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
176.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2024:
|
1774 kcal
|
Fat: 84.31g | Prot: 92.76g | Carb: 160.73g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Mirel Пирожное Муравейник, Сметана 20%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Dinner: Филе Куры с Шампиньонами в Сливках, Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strahova.V.'s weight history
|