|
😡
|
123.0 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2024:
|
1184 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 79.18g | Carb: 11.75g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Городецкий Творог 12%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, SPAR Сыр Королевский 51%. Lunch: Индолина Голень на Кости, Салат Айсберг, Индолина Голень на Кости. Dinner: Здравушка Сыр Знатный 50%, Здравушка Сыр Знатный 50%. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coldatovaelena1206's weight history
|