Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
299.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 132.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2024:
|
1463 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 71.07g | Carb: 154.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Dinner: ВкусВилл Кукуруза Мини, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Snacks/Other: ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
softyrin's weight history
|