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Yeah, wurde echt Zeit! Hatte schon vor, die Waage zu ersetzen! Hat sie bestimmt gehört 🙃
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279.1 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 127.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 January 2024:
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1338 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 81.86g | Carb: 110.41g.
Lunch: Kraft Miracel Whip Balance, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Dinner: Orangen, Escal King Prawns Provençal, Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. Snacks/Other: Argenta Trüffel Stern, Milka Darkmilk. more...
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losing 17.0 lb a week
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