Picooc утро:
Вес: 84.3 Жир: 25% Оценка тела: 5.3/10
Picooc после полудня и ФК:
Вес: 82.7 Жир: 25.7% Оценка тела: 6.2/10
Писос: С 14 ноя по 22. ноя прошло 8 дня(ей), Процент мышц достиг стандартных значений! Отлично!:)
|
182.3 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2023:
losing 27.8 lb a week
|