angiemause's Journal, 31 October 2023

Selber Schuld, wer futtert schon 1 kg Stolle und täglich 1 - 2 Mal Popcorn 🙄😡🤦🏼‍♀️
153.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 October 2023:
1437 kcal Fat: 62.37g | Prot: 62.21g | Carb: 151.35g.   Breakfast: Kaffee, Radieschen, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Spiegelei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Apfelsinen, Birnen, Fresh Company Salami Gouda. Dinner: Pferdefleisch, Alpenschmaus Leberknödelsuppe, Ja! Suppengemüse, Bonduelle Weiße Bohnen, Provamel Reismilch, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Bio Pumpernickel. Snacks/Other: Popcorn (Fettarm und Natriumarm, Mikrowelle). more...
gaining 1.3 lb a week

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