Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
187.6 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2023:
|
2301 kcal
|
Fat: 146.97g | Prot: 75.12g | Carb: 198.60g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Смешанные Орехи, Грецкие Орехи. Dinner: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления . more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|